Studio Soetra

Yoga · Lu Jong · Ademcoaching · Massage — Amersfoort

Adem eerst.Dan pasde houding.

Een kleine studio aan de Appelmarkt, gerund door Michelle en Charlotte. Yoga, Tibetaanse Lu Jong, ademcoaching en massage — onder één oud dak, in groepen die klein blijven omdat we je willen zien.

Bekijk het weekrooster→

Kleine groepen · Geen abonnement nodig · Persoonlijke aandacht

Een vrouw in een rustige zittende voorwaartse buiging op een wollen mat in de studio
De voorzaal, dinsdagochtendAppelmarkt 3
5,0 uit 27 reviewsVijf praktijken, één dakMax. 12 matten

Over de studio

Yoga is geen trend van tien jaar oud. Het is een levende Indiase cultuur van duizenden jaren, en wij zijn er te gast. Dat betekent bij ons: de herkomst noemen, de taal leren, de filosofie meenemen de mat op.

Studio Soetra zit in een karakteristiek pand aan de Appelmarkt, midden in het oude centrum, met ramen die de hele ochtend licht binnenlaten. Er passen twaalf matten in de voorzaal. Meer willen we niet: we kennen je naam, we weten van je schouder, en we merken het als je een week niet bent geweest.

Onder hetzelfde dak geven we Hatha, Yin, chair yoga en Rest & Restore, Tibetaanse Lu Jong, ademcoaching en massage. Niet om breed te zijn, maar omdat het bij elkaar hoort: adem, beweging, aanraking en stilte zijn onderdelen van dezelfde praktijk.

“Als je iets leent, geef je het ook terug.”
De traditie eren die we doorgeven — in taal, in herkomst, in aandacht.
Het smalle oude pand aan de historische Appelmarkt in het centrum van Amersfoort
Fig. 01 — Het pand, Appelmarkt
Opgevouwen wollen dekens, kurken blokken en een klankschaal op een houten bank
Fig. 02 — Dekens, blokken, klankschaal

Vijf praktijken, één dak

Michelle en Charlotte, oprichters van Studio Soetra, in de voorzaal van de studio
Michelle & Charlotte — oprichters

Wie je voor je hebt

Twee docenten.
Geen receptie, geen
strippenkaartautomaat.

Michelle en Charlotte runnen Soetra samen aan de Appelmarkt. Wie je mailt, is wie je voor de klas ziet staan. Wie je masseert, is wie je ook de sutra's uitlegt.

MichelleHatha, Lu Jong, massage
Geeft de ochtendlessen en de Lu Jong, altijd met thee erna. Neemt de herkomst van een houding mee zonder dat het een college wordt.
CharlotteYin, Rest & Restore, ademcoaching
Ademcoach en yinlerares. Werkt één op één met mensen die hun adem zijn kwijtgeraakt aan stress, herstel of slaap.

5,0

27 reviews · Google

Aandacht laat zich niet vervalsen. Onze bezoekers schrijven het zelf op — voluit, op Google.

  • “Kleinschalig, warm en inhoudelijk sterk. Charlotte heeft mijn ademhaling in een paar sessies compleet omgegooid.”

    Marieke V. — Ademcoaching · 1 op 1

  • “Michelle legt de achtergrond van een houding uit zonder dat het een college wordt. Zelden zo rustig de zaal uit gelopen.”

    Joost D. — Hatha Verdieping

  • “Eindelijk een studio waar je naam onthouden wordt. Twaalf matten, geen spiegelwand, geen haast.”

    Sanne K. — Yin & Stilte

Deze week
op de mat

Volledig weekrooster→
De voorzaal met matten in twee rijen, wachtend op de eerste les van de dag
Voorzaal, 06:55 — twaalf mattenAppelmarkt 3, Amersfoort
Bel de studioAanmelden